Schultern bewusst nach unten ziehen und leicht nach hinten rollen. Kinn minimal nach vorne strecken. Klingt merkwürdig, sieht auf dem Foto aber immer besser aus als es sich anfühlt.

Direkt in die Linse schauen und sich vorstellen, einen alten Bekannten anzusehen. Nicht aufgerissen, nicht starr. Einfach entspannt draufschauen, das reicht vollkommen.

Ein aufgesetztes Grinsen sieht man sofort. Denk kurz an etwas Schönes oder Witziges. Die Augen lächeln dann mit und machen den ganzen Unterschied.

Hände locker seitlich oder eine Hand in die Hosentasche. Nie verschränken. Verschränkte Arme wirken auf Fotos immer geschlossener als du es eigentlich meinst.

Es werden mehrere Aufnahmen gemacht. Das beste Bild entsteht fast immer, wenn man aufgehört hat, krampfhaft nach dem besten Bild zu suchen. Einfach locker bleiben.

Nach den Fotos: 5 bis 7 Sekunden in die Kamera schauen und entspannt lächeln. Kein Text, keine Bewegung, keine Aktion. Du musst absolut nichts sagen.